自分らしい人生を設計し、現在をより良く生きようとする方々のお手伝いをします。
イベント・Myらいふ
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Myらいふ(&近況)

Myらいふ第 203号(2019.5発行)

自宅で穏やかな最期を迎えるために知っておきたいこと 5月長野・松本なんでもありの勉強会 予定 5月 松本いこい …

Myらいふ第 202号(2019.4発行)

姿勢を鍛える!シニアフィットネス教室 長野 春のお出かけ交流会のお知らせ 4月松本なんでもありの勉強会 予定 …

Myらいふ第 201号(2019.3発行)

寝たきりにならないための体の整え方 長野冬季特別講座 1月・2月・3月 予定 3月松本なんでもありの勉強会 予 …

Myらいふ第 200号(2019.2発行)

片付けのお悩み解決します!~肩の力を抜いて“楽しく”取り組みましょう~ 2017年度第18回通常総会の報告 長 …

Myらいふ第 199号(2018.12発行)

自分らしいお葬式と現代の墓事情 施設見学~いつか利用するかもしれない施設。どんなところか体験してみました~ 1 …

Myらいふ第 198号(2018.11発行)

どう逝くか考える時代~事前指示書、リビング・ウィル、尊厳死・安楽死について考える~ 住みなれた地域で長く暮らす …

Myらいふ第 197号(2018.10発行)

食べることのちからをつけて老化を予防~口腔機能の低下を防ぐトレーニングは?~ やっておきたい相続不動産の整理 …

Myらいふ第 196号(2018.9発行)

老いを受け入れる心 防災対策~災害時にあわてないための備えと対処の仕方を知っておこう~ 9月 長野・松本なんで …

Myらいふ第 195号(2018.8発行)

終活プランの作り方~これだけはやっておきたいプランと契約~ 温泉の効用とその効果的な療養のしかた 8月 長野・ …

Myらいふ第 194号(2018.7発行)

病気・入院に備えての費用は? ~公的医療保険で補える範囲について~ 医療の主役は自分~訪問看護師の立場から見た …

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